Dagana 18. til 20. september 2009 fer fram árlegt hraðmót Vals í körfuknattleik. Leikið verður í Vodafonehöllinni að Hlíðarenda. Leitast verður við að leika sem flesta leiki á einum velli en ljóst er að leika verður á tveimur völlum samtímis a.m.k. einhvern hluta leikjanna.
Hver leikur verður 4x8 mínútur.

Síðustu vikuna fyrir mót verður þjálfurum liðanna eða forsvarsmönnum deilda send niðurröðun mótsins sem og leiktími. Hægt er að staðfesta þátttöku hjá Yngva Gunnlaugssyni (yngvi@hotmail.com eða í síma 8635345) og Hannesi Birgi Hjálmarssyni (hbh@talnet.is)